سه شنبه, ۶ مرداد , ۱۴۰۵ | Tuesday, 28 July , 2026
با این رژیم غذایی احتمال ابتلا به زوال عقل را کاهش دهید 11 تیر 1405

با این رژیم غذایی احتمال ابتلا به زوال عقل را کاهش دهید

یک مطالعه نشان داده است که رژیم‌های غذایی مرتبط با کاهش التهاب، خطر ابتلا به زوال عقل را نیز کاهش می‌دهند.

هندوانه را فقط خام نخورید! ایده‌های خلاقانه برای مصرف آن 08 تیر 1405

هندوانه را فقط خام نخورید! ایده‌های خلاقانه برای مصرف آن

هندوانه، میوه‌ای با قدمت چندصدساله، آبدار و شیرین است که خیلی‌ها آن را یک گزینه فوق‌العاده برای رفع تشنگی در گرمای تابستان می‌دانند؛ اما جالب است بدانید که مصرف آن تنها به شیوه خام محدود نیست.

فواید مصرف جلبک های دریایی: گنجینه‌ای سبز برای سلامت و امنیت غذایی 07 تیر 1405

فواید مصرف جلبک های دریایی: گنجینه‌ای سبز برای سلامت و امنیت غذایی

 جلبک‌های دریایی، روزگاری تنها بخشی از پوشش گیاهی دریاها به شمار می‌رفت اما امروز به یکی از امیدبخش‌ترین منابع طبیعی برای تولید محصولات غذایی و ارتقای سلامت انسان تبدیل شده است؛ منبعی که پژوهشگران از آن به عنوان ظرفیتی ارزشمند برای پاسخگویی به چالش‌های آینده یاد می‌کنند.

هشدار مهم درباره نوشیدن بیش از ۲ وعده آبمیوه در کودکی 05 تیر 1405

هشدار مهم درباره نوشیدن بیش از ۲ وعده آبمیوه در کودکی

بسیاری از ما گمان می‌کنیم که مصرف آبمیوه‌ها در کودکی کاملاً بی‌ضرر و حتی مفید است، اما تحقیق جدید نشان می‌دهد که این نوشیدنی‌های شیرین می‌توانند مشکلاتی برای سلامت در دهه‌های بعدی زندگی ایجاد کنند. براساس پژوهش‌های جدید، نوشیدن آبمیوه، نوشابه‌ و سایر نوشیدنی‌های شیرین در دوران کودکی ممکن است خطر ابتلا به فشار خون بالا را در بزرگسالی به میزان قابل‌توجهی افزایش دهد.

۴ نشانه علمی که می‌گوید این مواد غذایی فاسد شده و باید دور بریزید 05 تیر 1405

۴ نشانه علمی که می‌گوید این مواد غذایی فاسد شده و باید دور بریزید

اگر غذایی فقط ظاهرش کمی کهنه شده، لزوماً خطرناک نیست. شناخت تفاوت میان فساد و کهنگی می‌تواند هم از مسمومیت غذایی جلوگیری کند و هم به کاهش هدررفت مواد غذایی کمک کند.

نکات  مهم یک فوق تخصص گوارش درباره نحوه مصرف کردن میوه و سبزیجات در تابستان 05 تیر 1405

نکات مهم یک فوق تخصص گوارش درباره نحوه مصرف کردن میوه و سبزیجات در تابستان

یک فوق‌تخصص بیماری‌های گوارشی و کبد بزرگسالان بر ضرورت رعایت نکاتی در مصرف میوه و سبزیجات تاکید کرد.

عصرها بی‌رمق و خسته‌اید؟ به خاطر مصرف این خوراکی‌هاست 01 تیر 1405

عصرها بی‌رمق و خسته‌اید؟ به خاطر مصرف این خوراکی‌هاست

تا به حال به این فکر کرده‌اید که چرا عصرها اینقدر خسته و بی‌رمق هستید و عامل این خستگی و بی‌حالی چیست؟

پژوهش جدید نشان داد: مصرف این مقدار از شیر باعث برخی از سرطان می شود! 31 خرداد 1405

پژوهش جدید نشان داد: مصرف این مقدار از شیر باعث برخی از سرطان می شود!

نتایج پژوهش جدید نشان می‌دهد، مصرف متوسط شیر ممکن است با سلامت بهتر قلب و کاهش خطر مرگ مرتبط باشد، اما مصرف زیاد آن می‌تواند با افزایش خطر برخی سرطان‌ها همراه باشد.

با پیروی از این رژیم غذایی توان ذهنی‌تان را بالا ببرید و سلول های خاکستری مغزتان را نجات دهید 29 خرداد 1405

با پیروی از این رژیم غذایی توان ذهنی‌تان را بالا ببرید و سلول های خاکستری مغزتان را نجات دهید

با پیروی از رژیم غذایی مناسب می‌توانید توان ذهنی‌تان را بالا برده و سلول‌های خاکستری مغزتان را از ضعف و نابودی نجات دهید.

قدرت بیدمشک: آرام‌بخش طبیعی، تقویت‌کننده قلب و پاک‌کننده بدن 28 خرداد 1405

قدرت بیدمشک: آرام‌بخش طبیعی، تقویت‌کننده قلب و پاک‌کننده بدن

عرق بیدمشک با خواص آرام‌بخش، تقویت قلب، بهبود گوارش، کاهش تب و پاکسازی بدن، یکی از مؤثرترین عرقیات گیاهی برای حفظ سلامت، نشاط و آرامش بدن است.