شنبه, ۲۱ شهریور , ۱۴۰۵ | Saturday, 12 September , 2026
۴ نشانه علمی که می‌گوید این مواد غذایی فاسد شده و باید دور بریزید 05 تیر 1405

۴ نشانه علمی که می‌گوید این مواد غذایی فاسد شده و باید دور بریزید

اگر غذایی فقط ظاهرش کمی کهنه شده، لزوماً خطرناک نیست. شناخت تفاوت میان فساد و کهنگی می‌تواند هم از مسمومیت غذایی جلوگیری کند و هم به کاهش هدررفت مواد غذایی کمک کند.

نکات  مهم یک فوق تخصص گوارش درباره نحوه مصرف کردن میوه و سبزیجات در تابستان 05 تیر 1405

نکات مهم یک فوق تخصص گوارش درباره نحوه مصرف کردن میوه و سبزیجات در تابستان

یک فوق‌تخصص بیماری‌های گوارشی و کبد بزرگسالان بر ضرورت رعایت نکاتی در مصرف میوه و سبزیجات تاکید کرد.

عصرها بی‌رمق و خسته‌اید؟ به خاطر مصرف این خوراکی‌هاست 01 تیر 1405

عصرها بی‌رمق و خسته‌اید؟ به خاطر مصرف این خوراکی‌هاست

تا به حال به این فکر کرده‌اید که چرا عصرها اینقدر خسته و بی‌رمق هستید و عامل این خستگی و بی‌حالی چیست؟

پژوهش جدید نشان داد: مصرف این مقدار از شیر باعث برخی از سرطان می شود! 31 خرداد 1405

پژوهش جدید نشان داد: مصرف این مقدار از شیر باعث برخی از سرطان می شود!

نتایج پژوهش جدید نشان می‌دهد، مصرف متوسط شیر ممکن است با سلامت بهتر قلب و کاهش خطر مرگ مرتبط باشد، اما مصرف زیاد آن می‌تواند با افزایش خطر برخی سرطان‌ها همراه باشد.

با پیروی از این رژیم غذایی توان ذهنی‌تان را بالا ببرید و سلول های خاکستری مغزتان را نجات دهید 29 خرداد 1405

با پیروی از این رژیم غذایی توان ذهنی‌تان را بالا ببرید و سلول های خاکستری مغزتان را نجات دهید

با پیروی از رژیم غذایی مناسب می‌توانید توان ذهنی‌تان را بالا برده و سلول‌های خاکستری مغزتان را از ضعف و نابودی نجات دهید.

قدرت بیدمشک: آرام‌بخش طبیعی، تقویت‌کننده قلب و پاک‌کننده بدن 28 خرداد 1405

قدرت بیدمشک: آرام‌بخش طبیعی، تقویت‌کننده قلب و پاک‌کننده بدن

عرق بیدمشک با خواص آرام‌بخش، تقویت قلب، بهبود گوارش، کاهش تب و پاکسازی بدن، یکی از مؤثرترین عرقیات گیاهی برای حفظ سلامت، نشاط و آرامش بدن است.

استخوان‌های نشکن می‌خواهید؟ این خوراکی‌ها را مصرف کنید 28 خرداد 1405

استخوان‌های نشکن می‌خواهید؟ این خوراکی‌ها را مصرف کنید

برخی از خوراکی‌ها اثرات متفاوتی بر روی سلامت زنان و مردان دارند و باعث سلامتی بیشتر در یکی از این گروه‌ها می‌شوند.

اهمیت تاب‌آوری تغذیه‌ای در شرایط بحران؛ تشریح عضو فرهنگستان علوم پزشکی 27 خرداد 1405

اهمیت تاب‌آوری تغذیه‌ای در شرایط بحران؛ تشریح عضو فرهنگستان علوم پزشکی

عضو پیوسته فرهنگستان علوم پزشکی کشور، به تشریح اهمیت تاب‌آوری تغذیه‌ای در شرایط بحران پرداخت.

زرده تخم‌مرغ: منبع غنی لوتئین و گزانتین برای سلامت چشم 27 خرداد 1405

زرده تخم‌مرغ: منبع غنی لوتئین و گزانتین برای سلامت چشم

زرده تخم مرغ منبع غنی از لوتئین و گزانتین است که می‌تواند در سلامت بینایی تأثیرگذار باشد.

با مصرف این سبزی پرفایده از ۵ بیماری خطرناک نجات پیدا می‌کنید 25 خرداد 1405

با مصرف این سبزی پرفایده از ۵ بیماری خطرناک نجات پیدا می‌کنید

بروکلی، سبزی سرشار از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها، با خواص بی‌نظیر خود از سلامت قلب و کلیه تا تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از سرطان نقش مهمی در تغذیه سالم دارد.